Ensimmäinen postaus uudessa blogissa!
Tästä se lähtee! Tässä blogissa pääsette seuraamaan treenaamista bikini fitnessiin, mukana ripaus lifestyleä!
Bf treenin ohessa harrastan ratsastusta 3-4 kertaa viikkoon. Tietysti mamin pusseli kuuluu elämääni myös, jackrussellinterrieri siis ;)
Olen loppuvuodesta 21 vuotta täyttävä Seinäjoella asuva, ammatiltani palveluvastaava. Tällä hetkellä töissä asiakaspalvelu duunissa, mutta nyt päätin lähteä toteuttamaan unelmani ja hain personal trainer koulutukseen. Sen pystyn hyvin käymään töiden ohessa. Nyt vain saa jännätä miten käy! Peukut pystyyn.
Treenejä varten oon saanut niin ruoka- ja saliohjelman joita parhaani mukaan noudatan. Kesä on toisaalta vain huonoa aikaa, kuuma niin myös ruoan syöminen on tuskaista. Mutta ei auta valittaa!
Seuraavassa postauksessa kerron paremmin treeni-ja ruokaohjelmasta, sekä muista tuotteista joita syön treenin ohella. Paino treenin alussa oli n. 75kg ja nyt se on 69kg. Ihan kivasti pudosta, siihen oon tyytyväinen ja tästä ei oo muuta kuin matka ylös päin!
Kaikkia joita kiinnostaa, tervetuloa mukaan seuraamaan treenejä ja muuta elämää.
Toivottavasti viihdytte, palautetta saa antaa, asiallisesti kiitos :) Mutta nyt lähdetään koiruuden kanssa lenkille, palaillaan!
Pusseli á Retu!
Koktail
Kuinka pitkä muuten oot? :) Ja toivottavasti pääset mukaan pt-koulutukseen! Se on myös itellä käynyt joskus mielessä että vois olla mieluista.
VastaaPoistaHmm, toivotaan! :) Oon n. 167cm.. Kuis?
PoistaSuht oleellinen tietohan toi pituus on jos miettii noista painoistas saavan mitää osviittaa :) Oishan se meinaan melkonen ero onko 150cm vai lähemmäs 170cm pitkä ja painaa sen 69kg.
Poista